時間 距離 平均 最高 総距離 0:37'26 8.28 13.3 36.4 5438.4 サンディ一旦帰宅して、ガーデンズ。

時間 距離 平均 最高 総距離 0:19'07 4.64 14.6 33.6 5430.1 門戸駅前で散髪、パソコン工房、ジョーシン ジョーシンアウトレットでUSBハブ\500 ハブよりもBケーブルがメイン。

なんばパークスシネマにて。 雨気味だったはずなので、またなんば線で。 腹へり状態で油ものを食べたからか、開始1時間程度から激しい腹痛に。 多少集中力が落ちたが、何とか最後まで耐えきった。